Dan geeft dat verhaal je misschien erkenning, herkenning, troost of tips.

Iedereen krijgt te maken met tegenslag of verlies. Uit ervaring weten we dat mensen altijd weer manieren vinden om tot een nieuwe balans te komen. Openheid, herkenning en ervaringen van anderen kunnen je steunen in het proces om met een moeilijke gebeurtenis om te gaan. Of helpen je om de stap te zetten naar meer steun of hulp. In je eigen netwerk, in de vorm van zelfhulp, met peersupport of door het inschakelen van een professional.

Als podcast-interviewer mag ik met deze bijzondere mensen in gesprek om hun ervaringsverhalen ‘op te tekenen’ voor een breder publiek. Luister hier de verhalen.

InTalk is een initatief van Mindfit. Meer mensen eerder helpen mentaal gezond te blijven. Dat is de drijfveer achter InTalk.